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    Reisekrankheiten in Marokko

    Wenden Sie sich vor Ihrer Reise an einen Tropenmediziner, um sich über Impfungen für Ihre Familienreise nach Marokko zu informieren. Auf der Seite haben wir ein paar nützliche Informationen zu Reisekrankheiten zusammengetragen.

     

    Malaria/Mücken

    Besuchen Sie eine Apotheke

    Marokko ist kein Malariagebiet. In der Zeit zwischen Mai bis Oktober gibt es verhältnismäßig viele Mücken, allerdings vorwiegend im Norden des Landes. Mit unseren Bausteinen besuchen Sie eher die südlichen Regionen in Marokko, daher sollten Sie nicht viele Mücken während Ihrer Reise antreffen. Man kann sich selbst gegen Mücken gut schützen. In den Abendstunden schützen vor Mückenstichen Kleidung mit langen Hosenbeinen und Ärmeln, ebenso wie Socken. Schutz bieten auch Anti-Mücken Sprays, Cremes und Lotionen. Beim Kauf sollte darauf geachtet werden, dass ein Präparat mit DEET gekauft wird.

    Hautversorgung

    Ihr Erste Hilfe Koffer

    Nehmen Sie kleine Wunden während Ihrer Rundreise durch Marokko ernst. Beobachten Sie diese und desinfizieren Sie sie und kleben Sie tagsüber eventuell ein Pflaster drauf. Kratzen Sie Mückenstiche nicht auf.

    Wenn Sie schnell Hautirritationen bekommen, ist es am besten, Kleidung aus Baumwolle oder Leinen zu tragen, darin schwitzen Sie nicht so schnell. Sie können sich eventuell nach der morgendlichen Reinigung einpudern, um Ausschlag zu vermeiden (prickly heat).

    Schützen Sie Ihre unbedeckte Haut immer mit einer Sonnencreme mit hohem Sonnenschutzfaktor.

    Waschen oder desinfizieren Sie Ihre Hände nach dem Toilettenbesuch.

    Sonnenstich

    Vermeiden Sie einen Sonnenstich, indem Sie eine Kopfbedeckung und eventuell eine Sonnenbrille tragen. Vor allem für Ihre Kinder empfehlen wir dies. Sorgen Sie dafür, dass Sie immer eine Flasche Wasser mithaben, wenn Sie in die Natur gehen und nicht schnell Trinkwasser zur Hand haben. Vermuten Sie einen Sonnenstich (bekommen Sie Schwindelgefühle oder Kopfschmerzen): Trinken Sie etwas, setzen Sie sich in den Schatten und bleiben Sie (wenn möglich) dort.

    Diarrhö (Durchfallerkrankungen)

    Veränderung des Rhythmus, Klima und Nahrung können Ihre Verdauung durcheinander bringen. Solange diese Erscheinung ohne weitere Nebenwirkungen auftritt, gönnen Sie sich am besten ein wenig Ruhe und sorgen Sie dafür, dass Sie genug trinken.

    Wenn Sie reisen müssen, können Sie auch Loperamide einnehmen. Gebrauchen Sie es aber nur, wenn Sie nicht häufig zur Toilette gehen können. Sollte die Diarrhö länger als zwei Tage anhalten, oder Nebenerscheinungen wie Fieber, Blut im Stuhlgang oder andere Dinge auftreten, nehmen Sie Kontakt auf mit einem Arzt.

    Vorsorge gegen Diarrhö

    Essen in den Souks

    Trinken Sie nur Wasser aus versiegelten Flaschen oder Getränke, die aus gekochtem Wasser zubereitet wurden. Nahrung, vor allem Fleisch und Fisch, muss gründlich gekocht oder durchgebacken sein. Es ist im Allgemeinen sicher, in Straßenläden zu essen. Essen Sie hauptsächlich dort, wo viel Betrieb ist: die Umlaufgeschwindigkeit, mit der das Essen zubereitet und gegessen wird, ist dann hoch. Auch Restaurants bei denen Sie gut sehen können, dass es sauber ist, sind anzuraten. Was die Straßenläden betrifft, ist es klug, später am Tag kein Fleisch mehr zu essen, das hat dann manchmal den ganzen Tag ungekühlt gelegen.